Esto es lo mas fácil de cocinar del mundo, solamente hay que hervirlas con agua y sal , se sacan de la vaina y a comer. Como aperitivo están buenísimas, o mezcladas en cualquier ensalada.
Mucha proteína, ácido fólico, vitamina K, acidos grasos omega, fibra, hidratos de carbono y manganeso, entre otros.
Donde comprarlo?...pues está la cosa regular, o bien en tiendas asiáticas,o bien en tiendas online .
Seguro que os gusta¡¡¡
LOVE
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